امروزه مردم به دنبال راههای راحت تری برای کاهش وزن و لاغری هستند. این راهها میتواند شامل رژیمهای غذایی خاص، ورزش مناسب یا خوردن و استفاده ... ادامه مطلب
دانه رازیانه معمولاً در آشپزی و به عنوان یک درمان دارویی جایگزین استفاده میشود. طعمی متمایز دارد و از نظر تغذیهای منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ... ادامه مطلب
بسیاری از گیاهان تاثیر زیادی بر لاغری میگذارند. میتوان از دانه، روغن، دمنوش و یا برگ خود گیاه استفاده کرد. یکی از این گیاهان شوید است. ... ادامه مطلب